如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好
2、坚持按摩穴位
有时间时搓搓手掌心，按摩一下穴位，有利于改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果
平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
诸天打工人：第1章 大明 发表于 2021-09-23 21:15:02如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好
恋爱综艺里和前男友假戏真做了：第72章 番外3：《骆念的盛景绵延》“是蜜月…… 发表于 2022-02-27 09:07:022、坚持按摩穴位
偏执大佬他又宠又撩：第252章 我可不是童话里的公主 发表于 2021-09-17 11:49:09有时间时搓搓手掌心，按摩一下穴位，有利于改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果
黑暗格林童话：074 普卡珠贝的信号（第十二更） 发表于 2018-10-30 06:07:57平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
龙珠之鹤仙流崛起：第320章 翻脸无情（本书已改为免费书籍不需要订阅即刻观看）_365 发表于 2021-03-10 12:53:48